Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1728 kcal
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Gras: 88,53g | Prot: 112,22g | Carb: 125,32g.
Colazione: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Queso Cremoso, La Tranquera Mate Cocido, La Serenísima Leche Entera. Pranzo: Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera. Cena: Swift Salchichas, Zapallitos Revueltos. Snacks/Altro: Queso Cremoso, Galletas de Arroz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, La Serenísima Leche Entera, La Tranquera Mate Cocido, Manzana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Nazarena ST
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