Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2027 kcal
|
Gras: 81,77g | Prot: 87,41g | Carb: 242,38g.
Colazione: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Варенье, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Мистраль Геркулес . Pranzo: Масло Подсолнечное, Восход Хлеб Дачный, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Сельдь, Картошка Вареная. Cena: Восход Хлеб Дачный, Майонез, Нототения, Куриный Рулет. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Deluxe Coconut, Картошка Вареная, Мёд, Хлебец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition (22,4г). Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|