Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 96,40g | Prot: 78,00g | Carb: 208,84g.
Colazione: Äpfel, Magerquark. Pranzo: Zitronenkuchen. Cena: Ponnath Debrecziner, Kürbiskernbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Metzgerfrisch Leberkäse , Rosenkohl (Gefroren). Snacks/Altro: Ritter Sport Knusperflakes. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di shoard
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