Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2020
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138,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 70,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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865 kcal
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Gras: 32,57g | Prot: 58,74g | Carb: 88,77g.
Colazione: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Kroger Deluxe American Cheese (19g), ConAgra Foods Egg Beaters, Egg. Cena: Kroger Black Beans, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kroger Thai Chili Lime Tilapia. Snacks/Altro: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Scouty1222
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