Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4135 kcal
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Gras: 131,81g | Prot: 165,23g | Carb: 444,22g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Омлет с Помидорами. Cena: Вино Пино Нуар, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Ашан Кекс Творожный, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Multipower 100% Whey Protein. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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