|
|
1483 kcal
|
Gras: 59,01g | Prot: 99,78g | Carb: 135,04g.
Colazione: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Манго, Лента Овсяные Хлопья. Pranzo: Пятерочка Банан, Индейка Запечённая с Мёдом , Рис с Овощами. Cena: Вареное Яйцо, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Редис, Свинина Запеченая. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Кунгурский Кефир 2,5%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Активия Термостатная, Вемол Творог 5%. Di più...
|
|
2636 kcal
|
Esercizio:
Allenamento a circuito - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дарья Зу
|