Diario di Laura4481, 08 apr 20

Gnocchi di patate cotti in latte e cardamomo, con salmone al vapore, songino ed erbette al vapore 🤤 kcal 555 carbo 53 pro 48 grassi 16 😊

1923 kcal Gras: 52,77g | Prot: 125,15g | Carb: 236,22g.   Colazione: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio,  Mela, Girolomoni Farina di Grano Tenero 0, Coop Albume d'uovo, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uovo. Pranzo: Foodspring Protein Cream Cocco, Sapori&Piaceri Bio Fette Biscottate Integrali Kamut, Maizena Amido di Mais,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Bieta Lessa, Bonduelle Songino, Patamore Gnocchi di Patate, Salmone al Forno o alla Griglia, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Cena: Crich Gran Merenda, Kiwi, Grana Padano Grana Padano, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro ,  Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Recla Speck Alto Adige. Snacks/Altro: Foodspring Flavour Kick Vaniglia, Foodspring Whey Protein , Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Banana,  Muffin. Di più...
2201 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Buon appetito 😋 
08 apr 20 da utente: wertyuii
Laura come fai esattamente a cuocere gli gnocchi nel latte? me usi una quantità ridotta e lo fai asciugare? 
08 apr 20 da utente: KatiaB73
Katia, sì esatto! Li cuocio in padellino direttamente nel latte (o nel sugo che scegli, eventualmente allungato con acqua se troppo denao)....fai conto che per 200/250 gr di gnocchi usi circa 50 ml di liquido per la cottura. In questo caso li ho cotti in quantità doppia (100gr) aggiungendo 4 gr di maizena per fare la cremina 🤤🤤🤤  
08 apr 20 da utente: Laura4481
Vengono mille molte meglio che a bollirli, scolarli e poi girarli nel sugo 😁🤤🤤 
08 apr 20 da utente: Laura4481
M che gola! Uno di questi giorni vorrei provare a fare gli gnocchi in casa😕....Non ridere!☝️ ci ho provato una sola volta in vita mia e...diciamo che ho fatto un mezzo disastro..... Vorrei riprovare e poi cuocerli a tuo modo😋😋😋 
08 apr 20 da utente: KatiaB73
Ecco...gli gnocchi fatti in casa sono una cosa che non faccio praticamente mai!!! Li ho fatti un paio di volte, anni fa, poi sempre comprati....ma mi fai venir voglia di provare! (...ma mi mancano le patate!!!!) 
08 apr 20 da utente: Laura4481
Io devo affacciarmi su FS in questo modo 🙈 Sono peggio di Hannibal Lecter e desidero mangiare tutto quello che vedo... ma ovviamente non ho gli gnocchi 😭😭😭 
08 apr 20 da utente: Forrest73
😋😋😋 
08 apr 20 da utente: fiordimare
Forrest 🤣🤣 ti capisco bene!!!!  
08 apr 20 da utente: Laura4481
Fiordimare 😁 
08 apr 20 da utente: Laura4481

     
 

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