Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
994 kcal
|
Gras: 63,49g | Prot: 61,55g | Carb: 48,96g.
Colazione: Zero Джем Клубничный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Авокадо. Pranzo: Гречка Отварная, Мясной Дом Бородина Говядина , Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Лакомо Сливки 20%, Оливковое Масло, Лакомо Сливки 10%, Лук, Печень Куриная Жареная. Cena: Оливковое Масло Класса Экстра, Руккола, Петрушка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Укроп, Кинза, Помидоры. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mumu111
|