Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
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93 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 26,67g | Prot: 61,18g | Carb: 175,08g.
Colazione: Banana Prata, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Pranzo: Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterrabas, Camil Feijão Branco Pronto, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Abacaxi, Walmart Queijo Mussarela, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Preto Cozido. Snacks/Altro: Bolo de Banana e Aveia, Abacaxi. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefany Zahilkewicz
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