Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 63,51g | Prot: 63,47g | Carb: 150,38g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Сливочный Сыр, Батон с Маслом, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Nongshim Чипсы Луковые Кольца, Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Вино Красное Сухое, Яшкино Печенье-Сэндвич, Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Сгущенка, Домик в деревне Творог 9%, Голден Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksenya6685
|