Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 36,50g | Prot: 66,51g | Carb: 130,39g.
Colazione: Maçã, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose , Crepioca. Pranzo: Couve Manteiga Crua, Beterrabas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: do Vale Ovo de Codorna em Conserva, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, da Fazenda Palmito de Pupunha in Natura. Snacks/Altro: Abacaxi, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Polenguinho Polenguinho Light, Perdigão Peito de Peru Defumado, Lopes Tapioca, Homemade Mel, Abacaxi. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefany Zahilkewicz
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