Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2237 kcal
|
Gras: 109,04g | Prot: 89,90g | Carb: 222,03g.
Colazione: Кулич Пасхальный, Обычные Блины, Омлет с Молоком, Омлет с Молоком. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Хлеб Черный, Хлеб Бородинский, Кулич Пасхальный, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Кухня на Районе Селёдка под Шубой, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Макфа Спагетти Отварные, Шоколад, Хлебный Дом Рогалик, Юбилейное Печенье с Какао в Глазури. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|