Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2016
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 32,69g | Prot: 71,27g | Carb: 171,83g.
Colazione: Чай, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Сушеный Инжир, Greenfield Зеленый Чай, Мягкая Белая Булка, Атлантическая Треска, Рис Вареный. Cena: Зеленый Чай, Песочное Печенье, Бутерброд с Сыром, Салат Овощной с Маслом, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Altro: Nestle Фитнес Батончик. Di più...
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2274 kcal
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Esercizio:
Aspirapolvere - 2 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di lubanay1601
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