Diario di Stefany Zahilkewicz, 26 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
90,2 kg Perso fino ad ora: 11,6 kg.    Rimanenti: 11,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2862 kcal Gras: 129,70g | Prot: 134,93g | Carb: 294,18g.   Colazione:  Morangos, Lider Leite Zero Lactose,  Omelete ou Ovos Mexidos. Pranzo:  Cenouras,  Tomates,  Cebolas Maduras Cozidas,  Couve Manteiga Refogada,  Repolho Refogado,  Carne de Porco Assada. Cena:  Pizza de Chocolate,  Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa,  Beterraba Cozida,  Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido),  Vagem Cozida,  Repolho Refogado,  Carne de Porco Assada. Snacks/Altro:  Morangos, Piracanjuba Leite Condensado,  Tapioca, Sabor da Terra Semente de Chia,  Morangos, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Stefany Zahilkewicz


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.