Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 57,33g | Prot: 105,67g | Carb: 144,40g.
Colazione: Шарлиз Пастила Клюквенная, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Умалат Сыр Сулугуни, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ясная Поляна Тульский Пряник с Начинкой Вареная Сгущенка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки Жареное в Пергаменте. Cena: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо, Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Карат Творог Зерненый 4%, Шампиньоны. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Эковакино Ряженка 2%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olibognach
|