Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
875 kcal
|
Gras: 33,74g | Prot: 87,69g | Carb: 53,64g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Помидоры Черри, Лента Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Pranzo: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Cena: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Biotech USA Iso Whey Zero. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 1,8%, Biotech USA Iso Whey Zero. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polinkinss
|