Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2474 kcal
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Gras: 71,95g | Prot: 125,69g | Carb: 329,82g.
Colazione: Semi di Chia, Benesì Coop Sojayo Mirtillo , Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Fesa di Tacchino, Conad Noci Sgusciate, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Pere Abate. Pranzo: Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Fesa di Tacchino, Bieta Lessa, Ciabatta, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Land Ricottina senza Lattosio, Melanzana. Cena: Ecor Uvetta Sultanina, Arista di Maiale, Zucchine, Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Curtiriso Riso Basmati, Carote. Snacks/Altro: Marmellate e Conserve, Ciabatta, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Albume d'uovo, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Amo Essere Biologico Gallette di Riso . Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacos8
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