Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 53,33g | Prot: 133,81g | Carb: 270,64g.
Colazione: Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Красная Цена Творог 1,8%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Поджаренный Белый Хлеб, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Pranzo: Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Яблоко, Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко Зеленое, Поджаренный Белый Хлеб, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Поджаренный Белый Хлеб, 365 Дней Молоко 1,5%, Грейпфрут, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Яблоко Зеленое, Вода, Поджаренный Белый Хлеб, Салат из Капусты и Огурца, Рыба Отварная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|