Diario di faust.santan, 02 mag 20

411 ккал, омега и D-3. Сегодня удалось догнать каллораж, что уже считаю за маленькую победу. Фото выложила поздно, на сковороде уже тушится Мираторговский кус-кус с овощами в соусе

1421 kcal Gras: 21,26g | Prot: 57,50g | Carb: 218,22g.   Colazione: Вафли Венские, Мёд, Магнит Банан, Клубника, Epica Йогурт Питьевой Манго, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: За Родину Тунец Натуральный Полосатый, Granmulino Спагетти, Леовит Суп-Пюре Куриный. Cena: Массандра Вино Сухое Шардоне, Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко". Di più...
1574 kcal Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 15 minuti, Stretching (yoga) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di faust.santan


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.