Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 52,14g | Prot: 64,50g | Carb: 104,38g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мирролла Рыбий Жир, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Яйцо Всмятку, Грейпфрут, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Расторопши, Хлебцы Молодцы Ржаные. Pranzo: Карусель Тыква с Грибами в Сметане , Капуста Белокочанная, Перловка Отварная, Кофе с Молоком, Ароматы Жизни Масло Льняное, Хлебцы Молодцы Ржаные, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Расторопши. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Пиканта Икра из Кабачков, Пекинская Капуста, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Расторопши, Хлебцы Молодцы Ржаные, Перловка Отварная, Чай, Мирролла Рыбий Жир. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|