Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
997 kcal
|
Gras: 47,27g | Prot: 87,48g | Carb: 50,53g.
Colazione: Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Авокадо Хаас, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вкусвилл Сосиски Куриные, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Первая Свежесть Печень Куриная. Cena: Biotech USA Iso Whey Zero, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polinkinss
|