Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2167 kcal
|
Gras: 80,39g | Prot: 91,11g | Carb: 269,80g.
Colazione: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Бахетле Губадия. Pranzo: Пирожок с Капустой, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Бахетле Сметанник, Магнит Пирог Сметанник, Жареная Курица, Тушеные Овощи. Cena: Белый Хлеб, 4 Сезона Летние Овощи, Пирожок с Капустой, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Банан, Апельсин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|