Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 63,78g | Prot: 62,17g | Carb: 161,73g.
Colazione: Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Белое Облако Сметана 20%, Помидоры, Говядина Тушеная. Cena: Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Ашан Сыр Российский 50%, Алтайская Буренка Йогурт Банан. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larisa710
|