Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 46,96g | Prot: 69,73g | Carb: 166,81g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Батон Отрубной. Pranzo: Grow Food Ежики Куриные с Булгуром под Соусом Бешамель. Cena: Нива Черноземья Котлеты Телячьи, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Красная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Молочные Продукты Творог, Красная Цена Курага. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinacap74
|