Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 37,61g | Prot: 97,20g | Carb: 96,23g.
Colazione: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вкусняев Молоко 1,5%, Сахар, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Яйцо. Pranzo: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Магнит Яблоки Семеренко , Рис Вареный, Печень Говяжья Жареная. Cena: Морская Соль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Государь Котлеты Свекольные, Куриная Грудка. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kookiesandtata
|