Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 47,16g | Prot: 35,43g | Carb: 145,03g.
Colazione: Mulino Bianco PlumCake, Cappuccino. Pranzo: Baresa Funghi alla Pizzaiola, Nutella Nutella, Pasta al Tonno. Snacks/Altro: Latte, Biscotto, Consilia Succo ACE, Ciambellone. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alberto_1972
|