Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 36,26g | Prot: 96,39g | Carb: 93,50g.
Colazione: Сметана 15%, Магнит Банан, Овсяноблин. Pranzo: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Увелка Каша Пшеничная на Воде , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Село Зеленое Творог 5%, Ego Мюсли Батончик с Вишней в Йогурте. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Olga3007
|