Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 51,08g | Prot: 88,92g | Carb: 144,24g.
Colazione: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. Pranzo: Помидоры, Куриная Отбивная, Греча с грибами. Cena: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 3,5%, Яйцо. Snacks/Altro: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Киви, Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lata2000
|