Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2013
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 53,27g | Prot: 97,36g | Carb: 72,01g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Избенка Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Pranzo: Cirio Соус Песто, Белая Дача Vita Mix Контроль Веса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Паровые котлетки из постной телятины. Cena: Сырники Низкокалорийные, Белая Дача Vita Mix Контроль Веса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга на Пару. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di discosvinka
|