Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
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65,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1839 kcal
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Gras: 75,77g | Prot: 62,93g | Carb: 178,24g.
Colazione: Sausage Gravy, Market Pantry Shredded Hashbrowns. Pranzo: Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Ranch & Bacon, Grandma's Potato Salad with Egg. Cena: Sweet Onions , Tillamook Medium Cheddar Cheese, Sour Cream, Juanita's Foods Tortilla Chips, Southwest Chili. Snacks/Altro: THINaddictives Pistachio Almond Thins, Fever Tree Refreshingly Light Tonic Water. Di più...
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2093 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Doccia - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Stare seduti - 4 ore. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di autumnatic
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