Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4130 kcal
|
Gras: 170,41g | Prot: 235,35g | Carb: 418,98g.
Colazione: Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Multipower 100% Whey Protein, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Мираторг Чиполетти по-Итальянски, Гречка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Cena: Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Ашан Маффин Шоколадный, Ромовая Баба. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|