Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 62,97g | Prot: 37,01g | Carb: 108,84g.
Colazione: Грейпфрут, Яйцо Всмятку, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Мирролла Рыбий Жир, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Ржаные. Pranzo: Перловка Отварная, Кофе с Молоком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Тушеные Овощи, Куриные Бедрышки, Хлебцы Молодцы Ржаные, Ароматы Жизни Масло Льняное, Крымский Десерт Крымский Десерт. Cena: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мирролла Рыбий Жир, Чай. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Красная Цена Чернослив, Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные, Грецкие Орехи, Клубника, Клубника, Тыквенные Семечки. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|