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Trucha se 250g + 50g de cous cous Total 250 kcal!!!
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1078 kcal
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Gras: 24,92g | Prot: 77,00g | Carb: 134,43g.
Colazione: Jamón de Pavo, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Pranzo: Hacendado Croquetas de Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Patata Microondas. Cena: Gallo Cous-Cous Mediano, Consum Trucha Asalmonada. Snacks/Altro: Plátano, DIA Palitos de Mozzarella. Di più...
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2028 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Mixto - 30 minuti, Addominali - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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