Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 43,74g | Prot: 80,05g | Carb: 85,33g.
Colazione: Sante Кефир, Яйцо, Красные Помидоры, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сыр Гауда. Pranzo: Чизкейк, Огурец (без Кожуры), Лосось, Гречка Вареная. Cena: Лосось. Snacks/Altro: Sante Matsoni Shake & Drink (Vanila) . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tako-tako10
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