Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2010
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139,8 kg
Perso fino ad ora: 19,0 kg.
Rimanenti: 42,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 43,10g | Prot: 93,41g | Carb: 138,67g.
Colazione: tea, pizza hut chicken pizza. Pranzo: Hunger-buster Burger. Cena: mashed potatoes, broccoli, sweet corn, pork chop. Di più...
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3934 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di foreverfrost
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