Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2013
|
74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 11,93g | Prot: 51,40g | Carb: 134,96g.
Colazione: Cereali Fitness, Latte. Pranzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Fagiolini Verdi. Cena: Farro. Snacks/Altro: Birra. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Momosimone
|