Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2123 kcal
|
Gras: 93,16g | Prot: 93,65g | Carb: 262,79g.
Colazione: Сырники Жареные. Pranzo: Сырок Глазированный, Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Коркунов Конфета, Сырники Жареные. Cena: Финик, Хлеб Черный, Сыр Российский, Свиточ Вафли Артек, Куриный Суп, Суп Куриный с Картофелем, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Сезонная , Груша, Яблоко, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|