Diario di piero.ego, 23 mag 20

Run
79,6 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2168 kcal Gras: 61,09g | Prot: 160,57g | Carb: 237,06g.   Colazione: Maia Albume d'uovo, Uovo, Hero Light Fragole, Prozis Burro di Arachidi, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, McEnnedy Sandwich Toast Integrale. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati, Ocean Sea Merluzzo d'alaska Impanato. Cena: Lidl Hamburger di Tacchino, Lidl Hamburger di Tacchino, Acquafarina Saltimbocca alla Napoletana. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi, Milbona Quark Magro, Nespole, Prozis Burro di Arachidi. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di piero.ego


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