|
Bounce back
|
93,6 kg
Perso fino ad ora: 40,2 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2898 kcal
|
Gras: 116,88g | Prot: 193,28g | Carb: 296,22g.
Colazione: Red Baron Sausage Scrambles. Pranzo: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Turbo Chocolate. Cena: M&M's Minis Chocolate Candies (Fun Size), Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Onions , Kroger 50% Less Sugar & Sodium Ketchup, Kroger Hot Dog Buns, Andy Boy Romaine Lettuce, Olive Garden Light Italian Dressing, Sausages By Amylu Spinach & Feta Cheese Chicken Sausage. Snacks/Altro: Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup, Cheerios, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Strawberries, Hershey's Cookies 'n' Cream Bar. Di più...
|
Aumentando 5,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogyoglethorpe89
|