Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 72,41g | Prot: 53,66g | Carb: 147,08g.
Colazione: Омлет с Молоком, Сахар, Дубки Блинчики с Творогом , Блины с Творогом. Pranzo: Сгущенка, Сметана , Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Борщ, Акконд Конфета Фараделла, Хлеб Черный, Сыр Российский. Snacks/Altro: Карусель Эчпочмак, Бельгийские Вафли. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|