Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1116 kcal
|
Gras: 54,90g | Prot: 60,88g | Carb: 108,75g.
Colazione: Artfood ბადრიჯნის ხიზილალა, Sante Кефир, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яйцо. Pranzo: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Мацони Sante Мацони Sante 1% Shake & Drink, Сухие Семена Чиа, Курица Вареная. Snacks/Altro: Петродиет Батончик Брауни. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tako-tako10
|