Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2013
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2519 kcal
|
Gras: 102,37g | Prot: 62,86g | Carb: 339,97g.
Colazione: Варенье, Молоко, Сахар, Геркулес Каша на Молоке, Сливочное Масло. Pranzo: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Сосиськи Молочные Сосиськи Молочные. Cena: Белый Медведь Сырок Творожный, Овсяное Печенье, Рыба, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Банан, Яблоко, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. Di più...
|
|
2564 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 10 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di levrun
|