Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
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92,9 kg
Perso fino ad ora: 40,9 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2774 kcal
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Gras: 106,06g | Prot: 201,19g | Carb: 284,13g.
Colazione: El Monterey Egg, Turkey Sausage & Cheese Breakfast Wrap. Pranzo: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Pickles, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise. Cena: Trader Joe's Diced Onions, Rosarita Fat Free Refried Beans, Kroger 50% Less Sugar & Sodium Ketchup, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Turbo Chocolate, Great Value Seasoned French Fries, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Andy Boy Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese Sticks, Kroger Stick Pretzels, Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup, Strawberries , Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Di più...
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Calando 12,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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