Diario di Firelair, 29 lug 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2013
85,1 kg Perso fino ad ora: 9,3 kg.    Rimanenti: 23,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1865 kcal Gras: 98,94g | Prot: 73,74g | Carb: 174,58g.   Colazione: Kraft Velveeta Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Onions, Tomatoes, Bell Peppers. Cena: Yellow Sweet Corn, White Rice, Publix Green Bell Pepper, Sweet Onions, Polish Sausage, Green String Beans. Snacks/Altro: Great Value Mountain Trail Mix, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Vanilla Ice Creams, Bananas, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Di più...
2064 kcal Esercizio: Riposare - 14 ore e 59 minuti, Dormire - 9 ore e 1 minuto. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Firelair


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