Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1997 kcal
|
Gras: 148,71g | Prot: 119,87g | Carb: 41,85g.
Colazione: Молочный Мир Сметана 16%, Щедрые Хлебец Ржаной, Яйцо Всмятку. Pranzo: Щедрые Хлебец Ржаной, Зеленый Чай, Ветчина, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Молочный Мир Сметана 16%. Cena: Семга Слабосоленая, Ариант Свинина Шейная Часть, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flamingo.ru
|