Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 54,78g | Prot: 105,23g | Carb: 43,87g.
Colazione: Царская Приправа Кокосовая Стружка, Абрикос, Myprotein Protein Wafers, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Крестьянское Фермерское Хозяйство Кошелев в.в. Творог Обезжиренный (Творог Домашний), Старицкая Ферма Вадима Рошка Творог Обезжиренный. Pranzo: Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рыбные Правила Филе Форели Н/К Охлаждённое. Cena: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Parmalat Молоко 1,8%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polinkinss
|