Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1047 kcal
|
Gras: 42,28g | Prot: 59,51g | Carb: 109,43g.
Colazione: Melkovita Сыр, Красные Помидоры, Sante Кефир, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яйцо. Pranzo: Кукурузный Крахмал, Яйцо (Целое), Santino Кефир 3,2%, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Cena: Персики, Барамбо Чёрный Шоколад, Огурец, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Snacks/Altro: Sante Matsoni Shake & Drink (Vanila), Клубника, Печенье к Чаю. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tako-tako10
|