Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1708 kcal
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Gras: 28,57g | Prot: 227,48g | Carb: 97,46g.
Colazione: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Pranzo: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Prozis Diet Bar Cannella, Consilia Gallette di Mais Bio. Cena: Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale, Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Prozis Diet Bar Cannella. Snacks/Altro: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Albicocche, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Cannella, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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