Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1929 kcal
|
Gras: 73,30g | Prot: 79,63g | Carb: 243,65g.
Colazione: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Сахар, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%. Pranzo: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сметана 20%, Сгущенка, Оладьи. Cena: Сгущенка, Оладьи, Хлеб Черный, Балтийский берег Сельдь в Майонезом Соусе Карри, Карусель Мясо по-Французски . Snacks/Altro: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Нектарин, Черешня, Фабрика Имени Крупской Торт Балтийский Шоколадный, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Di più...
|
|
2634 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 25 minuti, Cucinare - 59 minuti, Guardare la TV - 6 ore e 50 minuti, Allattamento - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 46 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Stare seduti - 5 ore e 20 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lubanay1601
|