Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2013
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64,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1262 kcal
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Gras: 31,59g | Prot: 48,75g | Carb: 207,06g.
Colazione: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Tone's Cayenne Pepper, 365 Organic 100% Pure Grade B Maple Syrup, Bananas . Pranzo: Amy's Organic Lentil Soup. Cena: Light Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned), Green Snap Beans (Drained Solids, Canned) , Avocados . Snacks/Altro: Organic 100% Pure Grade B Maple Syrup, Cayenne Pepper, Lemon Juice (Canned or Bottled), Organic 100% Pure Grade B Maple Syrup, Cayenne Pepper, Lemon Juice (Canned or Bottled), V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Apples . Di più...
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2478 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare in piedi - 2 ore, Riposare - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Danza (passo lento) - 2 ore, Stare seduti - 2 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wendyree
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